РЕЦЕПТЫ
КИРЫ ГАГАРИНОЙ
Свежие листья базилика 50 грамм
Кедровые орехи 35 грамм
Сыр Пармиджано-Реджано 50 грамм
Оливковое масло 50 грамм
Чеснок 2 зубчика

РЕЦЕПТ
01. На приготовление этого фантастически вкусного соуса у вас уйдёт всего 5 минут!
02. Не поленитесь приготовить соус песто дома, потому что никакой баночный покупной соус не передаст всего вкуса и аромата свежих листьев и кедровых орехов!
03. Оливковое масло – важная составляющая соуса, поэтому используем только свежее, хорошее и нерафинированное (extra virgin) оливковое масло.
04. Смешиваем в блендере листья базилика, кедровые орехи, натёртый твёрдый сыр, чеснок и оливковое масло. Если блендер не очень мощный, то смешайте сначала твёрдые ингредиенты, а в конце добавьте масло.
05. Как только на вашем столе окажется соус песто, вариантов его использования сразу появится очень много!
06. Два самых вкусных и простых – помидоры с моцареллой и соусом песто или паста из твёрдых сортов пшеницы с соусом песто. Расскажу об этом в следующих рецептах :)
07. Из указанного количества ингредиентов получилось почти 200 грамм соуса.
08. КБЖУ на 100 грамм: 479,8/ 13,4/ 46,6/ 4,2.
09. Не стоит бояться большого количества жиров в этом соусе – все жиры из орехов и нерафинированного растительного масла очень полезны для нашего организма.

NUTRITION FACTS
на 100 грамм
БЕЛКИ
13.4 г
ЖИРЫ
46.6 г
УГЛЕВОДЫ
4.2 г
КАЛОРИЙНОСТЬ
479.8 ккал
КАТЕГОРИИ РЕЦЕПТОВ
ВЫБРАТЬ РАЗДЕЛ САЙТА
СМОТРЕТЬ ВСЕ РЕЦЕПТЫ
БЛОГ КИРЫ ГАГАРИНОЙ
РЕЦЕПТЫ КИРЫ ГАГАРИНОЙ

БЛОГ КИРЫ ГАГАРИНОЙ
Оставить комментарий