РЕЦЕПТЫ. НАПИТКИ.
Овсяный смузи с апельсином
Настоящая кладезь витаминов из цитруса, зимние ванильные нотки и тягучая консистенция смузи! То, что нужно для морозного дня. Даже сложно назвать этот смузи напитком, потому что это может быть отличный завтрак или полноценный перекус.
Шоколадный смузи с авокадо
Этот смузи — настоящий шоколадный мусс! Мне очень нравятся коктейли с авокадо, консистенция у них получается кремовая и нежная. Главные ингредиенты — это молоко (любое), авокадо и какао.
Смузи с мятой и шоколадом
Умопомрачительное сочетание мяты и шоколада за три минуты у вас в стакане! Если под рукой нет протеина, можно и обойтись, но с ним вкуснее и консистенция гуще 🙂
Шоколадно-банановый смузи
Настоящая белковая бомба! Три минуты на приготовление, и восстановление после хорошей утренней тренировки пройдёт на пять после такого шоколадного "лекарства"!
Смузи с вишней и виноградом
Такой ледяной смузи подойдёт скорее для жаркого июльского утра, чем для морозного февральского. Для любителей кисленьких освежающих напитков — это просто находка!
Смузи с грушей и авокадо
Кушать больше витаминов, больше овощей и фруктов, делать приёмы пищи вкусными, лёгкими и полезными. И красивыми 🙂 Когда в тарелке ярко, то и настроение становится лучше!