[code_kira_recipes_header]

ПОЛЕЗНОЕПИТАНИЕ

СМУЗИ С ГРУШЕЙ И АВОКАДО

pear and avocado smoothie

ИНГРЕДИЕНТЫ

Груша сочная и спелая
1 штука

Авокадо
1 штука

Миндальное молоко
150 мл

Мёд
1 столовая ложка по желанию

РЕЦЕПТ

pear and avocado smoothie

01. Февраль — отличное время, чтобы начать готовиться к весне!

pear and avocado smoothie

02. Кушать больше витаминов, больше овощей и фруктов, делать приёмы пищи вкусными, лёгкими и полезными. И красивыми :) Когда в тарелке ярко, то и настроение становится лучше!

pear and avocado smoothie

03. Этим волшебным зелёным напитком я хочу открыть новую рубрику, посвящённую смузи и коктейлям.

pear and avocado smoothie

pear and avocado smoothie

04. Нарезанную грушу и очищенный спелый авокадо отправляем в блендер и хорошенько взбиваем.

pear and avocado smoothie

05. Добавляем миндальное молоко. По желанию можно добавить столовую ложку мёда, но для меня груша и так достаточно сладкая и отлично подчёркивает нежный вкус авокадо и миндального молока.

pear and avocado smoothie

06. Благодаря авокадо текстура очень мягкая и кремовая!

pear and avocado smoothie

07.

pear and avocado smoothie

08. КБЖУ одной баночки: 346,6/ 3,5/ 22,8/ 39,9

pear and avocado smoothie

NUTRITION FACTS

на одну банку

БЕЛКИ

3.5 г

ЖИРЫ

22.8 г

УГЛЕВОДЫ

39.9 г

КАЛОРИЙНОСТЬ

346.6 ккал

[code_kira_social]
[code_kira_recipe_categories]
[code_kira_site_sections]
[code_kira_grid_recipes] [code_kira_grid_blog]