РЕЦЕПТЫ
КИРЫ ГАГАРИНОЙ
Кефир 150 мл
Творог 1% 150 г
Овсяные хлопья 50 г
Цельнозерновая мука 50 г
Яйца 3 шт
Сыр 30% 50 г

РЕЦЕПТ
01. Как всего 30 граммов нежирного сыра на рецепт, а ощущение 100% сырного наслаждения обеспечено! Попробуем? :)
02. Тем более, что это один из тех рецептов, когда можно добавлять любимые начинки по вкусу, менять составляющие, такие как сорт муки или сыра и вообще подключить максимум воображения!
03. Яйца взбиваем, смешиваем с творогом. Сыр натираем и ставим в сторону.
04. Добавляем сухие ингредиенты и кефир к яйцам и творогу. Все тщательно перемешиваем. Можно отправить в блендер, но я не люблю гладкое тесто в такие рецептах. Овсянка и крошки творога чудесно перекликаются с сыром.
05. Половину теста выливаем в форму для выпечки. Можно использовать силиконовую, но в ней сложно добиться поджаренной корочки, которая так важна именно в сырном пироге.
06. Я просто кладу бумагу для выпечки в стеклянную форму. Высыпаем сыр.
07. Заливаем второй половиной теста.
08. Отправляем в разогретую духовку на 50 минут на 180-200С.
09. За 15 минут до готовности сверху можно посыпать пармезаном или другим сыром, чтобы получилась аппетитная хрустящая корочка.
10. Я не добавляла дополнительных начинок, чтобы посчитать калорийность стандартного рецепта. Но отличным дополнением станут сушёные томаты, оливки, базилик, чеснок, пармезан.
11. А есть ли вообще что-то, что плохо сочеталось бы с сыром? :)

NUTRITION FACTS
БЕЛКИ
13.5 г
ЖИРЫ
6 г
УГЛЕВОДЫ
12.5 г
КАЛОРИЙНОСТЬ
162.5 ккал
КАТЕГОРИИ РЕЦЕПТОВ
ВЫБРАТЬ РАЗДЕЛ САЙТА
СМОТРЕТЬ ВСЕ РЕЦЕПТЫ
БЛОГ КИРЫ ГАГАРИНОЙ
РЕЦЕПТЫ КИРЫ ГАГАРИНОЙ

БЛОГ КИРЫ ГАГАРИНОЙ
С сыром все прекрасно сочетается
Спасибо за интересный рецепт!
Чем можно заменить цельнозерновую муку? Рисовая?