[code_kira_recipes_header]

ПОЛЕЗНОЕПИТАНИЕ

МОРКОВНЫЙ ПИРОГ


carrot cake


ИНГРЕДИЕНТЫ

Морковь
300 г

Творог 1%
200 г

Яйца
2 шт

Овсяные хлопья 50 г
или Отруби 100 г

Корица

Имбирь

Мускатный орех

Ваниль

Подсластитель



ИНГРЕДИЕНТЫ (для крема)

Мягкий творог
100 г

Подсластитель

Кокосовая стружка

Мак

Мята

Любые начинки по желанию



РЕЦЕПТ

carrot cake

01. Когда немного устаешь от привычных десертов и хочется чего-нибудь эдакого, — значит, самое время впустить в дом оранжевое настроение. Сегодня настроение с ароматом морковного пирога!

carrot cake

02. Морковь натираем на крупной терке. В отдельной посуде взбиваем яйца, добавляем творог, специи, сок половинки лимона, подсластитель и овсянку (на фото — отруби).

carrot cake

03. Я перепробовала много вариаций на тему этого пирога, и мой фаворит – это вариант с овсянкой. Он получается с хрустящей корочкой, но влажный и мягкий внутри. Для более диетического варианта можно использовать отруби.

carrot cake

04. Все ингредиенты отправляем в комбайн и в форму для выпечки. У меня силиконовая. В духовку на час на 220С. Время выпечки можете варьировать под себя, исходя из параметром духовки.

carrot cake

carrot cake

05. Если начинает подгорать сверху, можно накрыть фольгой, но для меня хрустящая рыжеватая корочка в этом пироге – самая вкусная часть. Корж разрезаем пополам и на 4 или 6 частей, из которых будем собирать пирог.

carrot cake

06. Мягкий творог смешиваем с начинками и промазываем кусочки. Не жалейте :)

carrot cake

07. Если получится, то можно дать немного пропитаться. Если нет, то срочно в рот!

carrot cake



NUTRITION FACTS

на 100 грамм

БЕЛКИ

9.5 г

ЖИРЫ

1 г

УГЛЕВОДЫ

7.3 г

КАЛОРИЙНОСТЬ

74 ккал

[code_kira_social]
[code_kira_recipe_categories]
[code_kira_site_sections]
[code_kira_grid_recipes] [code_kira_grid_blog]