РЕЦЕПТЫ

КИРЫ ГАГАРИНОЙ

ПОЛЕЗНОЕПИТАНИЕ

МОРКОВНЫЙ САЛАТ


carrot salad


ИНГРЕДИЕНТЫ

Морковь
1 штука 100 гр

Нежный творожок
60 гр

Твёрдый сыр нежирный
30 грамм

Лайм (сок и цедра)
1 штука

Чёрный перец, соль
по вкусу

Чеснок
по вкусу



РЕЦЕПТ

carrot salad

01. Сегодня вспомним вкус детства! Морковка с сыром! Только сыр будет нежирный, а заправка – в виде нежного творожка.

carrot salad

02. Морковь и сыр трём на мелкой тёрке.

carrot salad

03. Добавляем немного сока и цедры лайма для свежего аромата.

carrot salad

04. Если любите чеснок, то он тоже отлично дополнит салат!

carrot salad

05. Заправляем всё творожком (у меня обезжиренный), солим и перчим по вкусу.

carrot salad

06. Подаём отдельным блюдом или как закуску с криспами или кружочками помидора.

carrot salad



NUTRITION FACTS

на блюдо

БЕЛКИ

15,1 г

ЖИРЫ

2,8 г

УГЛЕВОДЫ

7,5 г

КАЛОРИЙНОСТЬ

114 ккал

ПОДЕЛИТЬСЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

КАТЕГОРИИ РЕЦЕПТОВ

БЛИНЫ (5 рецептов)
ВЫПЕЧКА (19 рецептов)
ДЕСЕРТЫ (8 рецептов)
ЗАВТРАК (38 рецептов)
ЗАКУСКИ (10 рецептов)
НАПИТКИ (5 рецептов)
ОВОЩИ (9 рецептов)
ОВСЯНКА В БАНКЕ (9 рецептов)
ОСНОВНЫЕ БЛЮДА (9 рецептов)
ПЕРЕКУС (8 рецептов)
ПИРОГИ И КЕКСЫ (10 рецептов)
ПИЦЦА (3 рецепта)
РЫБА (3 рецепта)
САЛАТЫ (6 рецептов)
СОУСЫ (4 рецепта)
СУПЫ (4 рецепта)
СЫР (1 рецепт)
СЭНДВИЧИ (6 рецептов)
ХЛЕБ (3 рецепта)

ВЫБРАТЬ РАЗДЕЛ САЙТА

СМОТРЕТЬ ВСЕ РЕЦЕПТЫ

БЛОГ КИРЫ ГАГАРИНОЙ

РЕЦЕПТЫ КИРЫ ГАГАРИНОЙ

БЛОГ КИРЫ ГАГАРИНОЙ