РЕЦЕПТЫ
КИРЫ ГАГАРИНОЙ
Брюссельская капуста 400 грамм
Бальзамический уксус 20 мл
Свежий тимьян 3-4 веточки
Перец чили, специи, соль по вкусу
Оливковое масло 5 мл

РЕЦЕПТ
01. Меня очень радует, что в последние годы с прорывом темы здорового питания, спорта, заботы о своём здоровье и внешнем виде на полках наших магазинов начали появляться непривычные нам раньше, но уже полюбившиеся продукты. Пару лет назад никто и не знал, что такое отруби, безглютеновая мука, картофель “батат” или какой-нибудь другой замысловатый овощ или фрукт.
02. Брюссельскую капусту я полюбила давно, но тогда ещё покупала её замороженную. И совсем недавно начала всё чаще замечать её свежей на полках в магазинах. Поэтому срочный выпуск! Запекаем брюссельскую капусту в бальзамическом уксусе!
03. Свежая зелень – тимьян, розмарин или базилик – тоже очень важная составляющая любого рецепта, потому что такого удивительного аромата вы не услышите от сушёных специй!
04. Брюссельскую капусту моем, разрезаем пополам, смешиваем с бальзамическим уксусом и специями. Листочки тимьяна отделяем и добавляем к капусте вместе с оливковым маслом.
05. Отправляем в духовку на 20-25 минут при температуре 220 градусов.
06.
07. КБЖУ на 100 грамм: 54,3/ 3,4/ 1,6/ 9.

NUTRITION FACTS
на 100 грамм
БЕЛКИ
3.4 г
ЖИРЫ
1.6 г
УГЛЕВОДЫ
9 г
КАЛОРИЙНОСТЬ
54.3 ккал
КАТЕГОРИИ РЕЦЕПТОВ
ВЫБРАТЬ РАЗДЕЛ САЙТА
СМОТРЕТЬ ВСЕ РЕЦЕПТЫ
БЛОГ КИРЫ ГАГАРИНОЙ
РЕЦЕПТЫ КИРЫ ГАГАРИНОЙ

БЛОГ КИРЫ ГАГАРИНОЙ
Оставить комментарий