[code_kira_recipes_header]

ПОЛЕЗНОЕПИТАНИЕ

БАЛЬЗАМИЧЕСКИЙ ГОВЯЖИЙ ФАРШ


balsamic ground beef


ИНГРЕДИЕНТЫ

Нежирная говядина/br> 500 г

Бальзамический уксус
100 мл

Розмарин
веточка или 1 чайная ложка

Смесь перцев, соль
по вкусу

Сушеный базилик
1 чайная ложка

Перец чили
по вкусу



РЕЦЕПТ

balsamic ground beef

01. Этот рецепт — самый простой и быстрый способ вкусно приготовить говядину!

balsamic ground beef

02. Жареный фарш всегда есть у меня в холодильнике, его можно использовать как самостоятельное блюдо или добавлять к пастам, лазанье, делать роллы с лавашом, вариантов очень много.

balsamic ground beef

balsamic ground beef

03. Фарш обязательно делаем дома из цельного куска хорошего мяса.

balsamic ground beef

04. Пропускаем говядину через мясорубку и отправляем на плиту, равномерно распределив на сковороде.

balsamic ground beef

05. Обжариваем несколько минут до потемнения. Чтобы сделать мясо менее жирным, я сливаю первый сок, переворачиваю и обжариваю с другой стороны. И так ещё один раз.

balsamic ground beef

06. Когда фарш уже почти готов, добавляю бальзамический уксус. Чем больше, тем вкуснее :)

balsamic ground beef

07. Я использую такой бальзамический уксус, большая упаковка расходуется довольно долго, очень удобно.

balsamic ground beef

08. Добавляем специи, соль и обжариваем до готовности, пока не выпарится лишняя жидкость.

balsamic ground beef

09. Вариант вкусного ролла с говядиной можно посмотреть здесь.

balsamic ground beef

10. Попробуйте также в сочетании с цельнозерновой пастой или бурым рисом, немного посыпав сыром и свежей зеленью.

balsamic ground beef

11.

balsamic ground beef



NUTRITION FACTS

на 100 грамм

БЕЛКИ

18,7 г

ЖИРЫ

8 г

УГЛЕВОДЫ

2,8 г

КАЛОРИЙНОСТЬ

162,8 ккал

[code_kira_social]
[code_kira_recipe_categories]
[code_kira_site_sections]
[code_kira_grid_recipes] [code_kira_grid_blog]